...im SV Hamminkeln

In der sogenannten "Dienstags-Runde" treffen sich die ambitionierten Läufer, um gemeinsam zu trainieren. Sie nehmen regelmäßig an unterschiedlichen Laufveranstaltungen teil -- in der Regel an Volksläufen von 5.000 m bis Halbmarathon, teilweise auch an Meisterschaften oder auch Marathons.Geboten wird die gemeinsam organisierten Fahrten zu Laufveranstaltung mit Übernahme der Startgelder.

Trainingszeiten:


Dienstag um 19.30 Uhr an der Grundschul-Sporthalle in Hamminkeln mit anschliessendem Duschen und gemütliches Beisammensein.
Wir laufen gemeinsam ca. 90 Min. zwischen 15 bis 18 km.

Jeden Dienstag und Freitag um 8 Uhr 30 treffen sich einige ambiotinierte Läuferinnen um gemeinsam zu trainieren.

Treffpunkt:  Rathaus Hamminkeln, Parkplatz am Sportplatz. Kerschenkamper Weg.

Wir laufen gemeinsam in ruhigem Tempo ca. 11km.

 


Sonntags um 9.30 Uhr triffts sich die Gruppe am Hardewyker Weg/Bergerfuther Str. für einen langen langsamen Dauerlauf. Nach ca. 20 - 25 km ist man wieder gemeinsam zurück am Treffpunkt.

Außerdem wird ein jährliches Trainingslager-Wochenende organisiert.


Interesse ?

Wer Interesse hat kommt einfach unverbindlich vorbei oder nimmt Kontakt mit dem Abteilungsleiter Thomas Wingerath auf.

 

 

 

 

 

 

 



Wir freuen uns auf Euch !